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我院顺利举办2018级新生心理健康知识讲座

[日期:2018-10-29]   阅读:

为进一步提高新生的心理素质,促进学生身心健康,10月25日晚, 2018级新生“阳光起航,从心开始”心理健康专题讲座在砺志楼120举行。讲座由心理指导老师赵广平作为主讲人,学院2018级全体新生参加此次讲座。

讲座上,赵老师主要根据2018级新生的心理测查结果,总结出SCL-90症状自评量表的十大表现,并生动形象地解读其十大表现,给新生们提出合理的解决方法。讲座现场,新生们积极与赵老师进行互动交流。赵老师通过进行三个简单的小活动,考验新生们的反应力、注意力,让新生们更好的释放自我。赵老师根据多年教学经验将行为心理学及心理咨询技术融入课堂,使晦涩的理论变得浅显易懂,给2018级全体新生带来一次轻松愉快的心理教育。

此次讲座为新生们打开了一个全新的视角,引导新生们在今后的学习、生活中学会自我调节,更好地学会放松自我,真正做到“阳光起航,从心开始”。

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