11月28日，我校心理自助中心于砺志楼225教室开展了宿舍心理信息员培训讲座。此次讲座由校心理健康教育咨询中心心理咨询师王品卿老师主讲，数学与统计学院、马克思主义学院、体育学院各宿舍心理信息员参加此次讲座。

宿舍心理信息员培训讲座包括宿舍心理信息员的产生与职责、心理问题的不同状态、心理危机的干预、心理健康教育咨询中心简介四个部分。王品卿带领学生做手指操，筋头缩颈、白鹤亮翅、青龙摆尾等小动作让讲座在欢声笑语中开始。在讲座中，王老师强调了宿舍心理信息员对于宿舍以及宿舍对于学生个人的重要性，并指出“陪伴和倾听”是宿舍心理信息员帮助舍友的有效方式，当面临困难可以向学校心理健康咨询处寻求帮助。王老师分析了几年来我校心理咨询案例的数据，讲解了强迫症、焦虑症、心境障碍、人格障碍等常见的心理问题的表现，使学生更深入的了解心理健康问题及认识其重要性。

通过此次讲座，宿舍心理信息员学习了心理健康的知识，了解了自身的角色，有助于学生营造和谐宿舍生活，共建温馨舒适的第二家园。